Рецепт Курячі сердечка по Дюканов
Найпростіший і легкий рецепт приготування курячих сердечок - по Дюканов. Він годиться для будь-якого етапу дієти, але ви можете додавати і інші інгредієнти, що не перешкоджають схудненню, наприклад, овочі.
опис приготування:
Дієтичне страву не обов'язково має бути несмачним. Приготуйте курячі сердечка з часником і насолодитеся їх ароматом і смаком! Подати блюдо можна зі свіжими овочами, а іншим домочадцям - з будь-яким гарніром з круп, Локшина і t.d.
- сердечка курячі— 300 грам
- часник— 1-2 зубчиків
- вода— 1,5 склянки
- сіль— 2 щіпки
- Перець чорний мелений— 1 щіпка
Підготуйте зазначені інгредієнти. Масло при готуванні не використовується!
Курячі сердечка промийте у воді ,зріжте судини і викладіть їх в казан або сковороду з високими бортиками. Краще використовувати посуд з антипригарним дном. Влийте в неї теплу воду і помістіть ємність на плиту. Відваріть до закипання і видаліть піну.
Як тільки практично вся вода википить, посоліть і поперчіть блюдо. Очистіть зубчик часнику і промийте, наріжте слайсами. Додайте в ємність і обсмажте все приблизно 1 хвилину. Виділився з сердечок жиру цілком вистачить для того, щоб блюдо підрум'янилося. вимкніть нагрів.
Викладіть гарячі курячі сердечка на тарілку і подайте до столу зі свіжими овочами або зеленню як гарнір. Подібні рецепти
Бісквітний рулет з джемом «Maxeev »»
Субпродукти можуть стати відмінним блюдом на пікнік. Не вірите? значить, ви ніколи не готували курячі сердечка на грилі. Вони виходять м'які, соковиті і дуже смачні. Рекомендую на пробу! опис приготування: Курячі сердечка хороші тим, що для них можна придумати будь-який маринад, який вам до ду...
Курячі сердечка на шпажках
Навіть з такого простого продукту, як курячі сердечка, можна приготувати досить незвичайне і смачне блюдо, справжній делікатес, нам знадобиться для цього небагато часу і, звичайно ж, shpazhki. опис приготування: Ви думаєте, що курячі сердечка це продукт, який підійде тільки для повсякденного м...
Курячі сердечка по-китайськи
Курячі сердечка по-китайськи - більш ніж незвичайне і оригінальне блюдо. впевнена, таких сердечок ви ще не їли! вперше спробувавши, ви навіть не зрозумієте, що це саме курячі сердечка. опис приготування: Курячі сердечка - смачна закуска, яка сподобається всім любителям східної кухні. Готуються...
Курячі сердечка по-корейськи
Корейські салати вітаю і готую часто. На очі потрапив рецепт салату з курячими сердечками. Приготувала і сім'я залишилася задоволена. впевнена, що і на святковому столі він буде до речі. ділюся! опис приготування: Кількість спецій ви можете регулювати на свій смак. Також часник можна подрібнит...
Курячі сердечка з грибами
Рецепт приготування смачного страви з курячих сердець з грибами, морквою і часником. опис приготування: Відвареної серця розрізати на половинки і гарненько підсмажити, так само обсмажити гриби і нарізати невеликими шматочками (серця і гриби готувати окремо), нарізаний дрібно цибулю, морква пок...
