Рецепт Лінива вівсянка в банку
У мене є відмінна ідея для ситного, смачного і корисного сніданку для дітей і дорослих. Хочу розповісти вам, як приготувати ледачу вівсянку в банку зі свіжими ягодами. Чи готові? почнемо!
опис приготування:
Я хочу показати вам найпростіший рецепт ледачою вівсянки в банку, при бажанні його можна доповнювати різними інгредієнтами: горішками, сухофруктами, молоком, згущеним молоком або медом і т.д. Це відмінний варіант їжі для тих, хто не встигає вранці займатися сніданком.
- Вівсяні пластівці— 100 грам
- йогурт— 200 мілілітрів
- Ягоди або фрукти— За смаком
1. Отже, процес насправді неймовірно простий. Для початку підготуйте невелику баночку, викладіть туди пластівці. Залийте їх йогуртом. В даному випадку використовується фруктовий йогурт.
2. Вимийте і висушіть ягоди або фрукти. Чудово підійдуть яблука, банани, полуниця або малина, чорниця і навіть цитрусові. При необхідності подрібніть їх і додайте в банку.
3. Якщо ви використовуєте натуральний йогурт без добавок (або ви ласун) можете додати ложку меду, цукор або згущене молоко. Акуратно все перемішайте, намагаючись не м'яти ягоди.
4. Усе, баночку накрийте і відправте в холодильник на всю ніч.
5. А на ранок лінива вівсянка в банку в домашніх умовах вже готова до вживання. Ось так швидко, зручно, смачно і корисно — ідеальне поєднання для сніданку! Подібні рецепти
Вівсянка в банку з висівками і фруктами
Для втілення рецепта вам знадобиться вівсянка швидкого приготування, також можна використовувати суміш злаків, в складі яких є вівсяні пластівці. Так як страва дієтичне, цукор не знадобиться! опис приготування: Найкраще робити таку вівсянку ввечері, а вранці вас чекатиме низькокалорійний ситни...
Лінива каша в банку
Рецепт для тих, хто вирішив харчуватися правильно. Легке і поживну страву, яке до того ж і корисне, адже кашу ми варити не будемо, значить збережемо корисні речовини, які руйнуються при варінні. опис приготування: Рецепт приготування каші для тих, хто вирішив зайнятися здоров'ям. така каша, що...
Лінива вівсянка (3 виду)
Часто нам не вистачає часу для того, щоб приготувати смачний і ситний сніданок з ранку. Тому пропоную вам дізнатися, як приготувати ледачу вівсянку (3 виду). Потрібно просто змішати всі з вечора! опис приготування: У цьому рецепті представлено три варіанти швидкого сніданку, але ви можете вико...
Лінива вівсянка на кефірі
Що може бути корисніше і смачніше вівсяної каші на сніданок? Але вранці завжди не вистачає часу на приготування їжі. Чи знаєте ви, що це можна зробити за лічені хвилини? опис приготування: Хочете дізнатися рецепт самого простого і швидкого сніданку, який можна зробити ще ввечері? тоді читайте,...
Лінива вівсянка на воді
Лінива вівсянка на воді отримала свою назву завдяки тому, що її приготування не зажадає від вас багато зусиль і часу. До того ж, цей поживний і корисний сніданок можна готувати з вечора. опис приготування: Для приготування «ледачою» вівсянки знадобиться скляна банка об'ємом не менше 250-300 мл...
